Irodori Yoga

小さな頃からとても身体が硬かった私は、人一倍しなやかで柔軟な身体に憧れを持っていました。それは、今も変わらず。

ヨガに出会ったのは、長女出産後のやく10年前。

体重は戻ったのに、体型が変わり以前履いていたジーンズが入らないというショックな事が起きたことがきっかけでした。

当時住んでいた沖縄で子連れヨガに参加したことをきっかけに、いくつものクラスに参加。

そして、今度は自分もインストラクターとして、同じような思いを抱いている方のお手伝いができたらと2016年にライセンスを取得しました。

一人でも多く方にヨガの素晴らしさをお伝えできるよう努めていきたいと思います。

 

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ヨガと聞くと、身体が硬いから自分は無理だと思う方もいらっしゃると思います。

実際、私もそうでした!!

ヨガは、誰と比べるものでも、競うものでもありません。

自分の身体を知り、ヨガを通して心の変化を感じてみませんか。

萎縮し、硬くこわばっていた身体がのびのびと解き放たれていくのは、それだけで気持ちの良いものです。

ヨガを通して、ほんのひとつでも、何か生活のうえでのヒントが見つかれば幸いです。

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宮崎市内を中心にレッスンを行います。

個別レッスン、出張レッスンもお受けします。

お気軽にご相談ください。

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ヨガマット、タオル、飲み物は、各自ご持参ください。

初心者の方、男性の参加も大歓迎です。

お子さま連れの参加も可能です​。

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中野　彩　　1980年生まれ　

宮崎出身　

高校卒業後、北九州で大学生活を送りその後しばらく北九州で過ごす。

結婚を機に広島へ。夫の転勤に伴い、神奈川、沖縄、神奈川と転々とする。

2020年8月、故郷宮崎へ22年振りに戻る。

子育て真っただ中の3姉妹の母

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​全米アライアンス認定(RYT200)インストラクター

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